Hirdetés
Hirdetés
  • Kezdőlap
  • "Purebl György"-ként cimkézett hírek listázása
Stresszről és szorongásról beszél a Pedagógia esték újabb vendége

Stresszről és szorongásról beszél a Pedagógia esték újabb vendége

Egy kis izgalmat mindenki szeret, szorongani viszont már nem, az ilyen zavarok ugyanis súlyosan rontják az életminőségünket. Meddig segít bennünket és mikor válik károssá a stressz? – erre a kérdésre is igyekszik válaszolni online előadásában kedden este a Pedagógiai esték visszatérő vendége, Purebl György pszichiáter.

Részletek
Álmodta már, hogy zuhan, vagy szeretne elfutni, de nem tud?

Álmodta már, hogy zuhan, vagy szeretne elfutni, de nem tud?

Aludni jó, aludni fontos. Ha nem figyelünk oda az alvásunkra, könnyen megbetegedhetünk, ugyanis ekkor töltődnek fel az energiaraktáraink, védekezünk a fertőzésekkel szemben. Az alvás egyik legfontosabb funkciója a memória karbantartása. Mindenki és minden éjjel többször álmodik, de nem mindenki emlékszik vissza az álmaira, amelyek amúgy nagyon egyformák.

Részletek

Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés